Die 50 bes­ten Lebens­mit­tel für Ihre Gesundheit

Beschreibung

- Heil­wir­kung – Anwen­dung – Küchentipps
Gesun­de Ernäh­rung ist eine der wich­tigs­ten Vor­aus­set­zun­gen für unser Wohl­be­fin­den. Die­ser reich illus­trier­te Rat­ge­ber prä­sen­tiert die 50 nähr­stoff­reichs­ten Lebens­mit­tel. Sie schme­cken nicht nur gut, son­dern sind fast über­all erhältlich.
Hin­zu kom­men Infor­ma­tio­nen über den Zusam­men­hang von Ernäh­rung und Gesund­heit, über Vit­ami­ne und Mine­ra­li­en sowie Rezep­te und Tipps.
Die 50 bes­ten Lebens­mit­tel und die hier vor­ge­stell­ten wei­te­ren nütz­li­chen Nah­rungs­mit­tel lie­fern uns alle wich­ti­gen Nähr­stof­fe für mehr Vita­li­tät in unse­rem Leben.

Ver­lag garant
ISBN 978–3‑7359–1241‑1