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SUMMARY:Flohmarkt in der Scheune
DESCRIPTION:Bun­tes Markt­trei­ben in unse­rer Markthalle  \nDer Floh­markt bie­tet Trö­del­markt­freun­den von Sams­tag bis Sonn­tag\, jeweils von 10–17 Uhr\, die Mög­lich­keit\, ihre Schät­ze feil­zu­bie­ten oder lan­ge Gesuch­tes zu kaufen.  \nGehan­delt wird mit fast Allem: von Klei­dung und Spiel­zeug über Bücher und CDs bis hin zu Tisch­wä­sche und Silber.  \nDie Werk­stät­ten und Geschäf­te der Scheu­ne und das Cafe ” Land­wun­der ” haben natür­lich auch geöffnet.\nDer Ein­tritt ist frei.  \nWer als Händ­ler dabei sein möch­te\, mel­det sich bit­te unter: 0170 8066764
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SUMMARY:kostenloser Schnupperkurs Yoga-auf-dem-Stuhl
DESCRIPTION:Was ist Stuhl-Yoga?\n \nDas Yoga auf dem Stuhl ist eine adap­tier­te Form des Yogas\, die es dir ermög­licht\, zahl­rei­che Vor­tei­le der tra­di­tio­nel­len Yoga-Pra­xis zu erle­ben\, ohne die Not­wen­dig­keit\, auf dem Boden zu üben. Die­se Art von Yoga ist ide­al\, wenn du mit ein­ge­schränk­ter Mobi­li­tät zu kämp­fen hast\, oder eine sanf­te­re Form des Yogas suchst. \nYoga auf dem Stuhl för­dert dei­ne kör­per­li­che Gesund­heit durch die Stär­kung der Mus­keln\, die Ver­bes­se­rung der Kör­per­hal­tung und die Anre­gung der Durch­blu­tung. Durch bewuss­tes Atem und das Hal­ten der Posen wirkt es zudem stress­min­dernd und unter­stützt die geis­ti­ge Klarheit. 
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